Körperharmonisierung
Die Körperharmonisierung
kann in Bauch- oder in Rückenlage sowie im Sitzen erfolgen. Begonnen wird mit
einer Aura-Glättung.
Die Aura ist unser Energiefeld
und spiegelt den Energiehaushalt in unserem gesamten Körper wider. So wird
i.d.R. eine Aura-Glättung als angenehm empfunden.
Die Hände werden
anschließend dem Kopf aufgelegt bzw. über ihn gehalten, damit der Geist
zunächst zur Ruhe kommt. Vom Kopf ausgehend werden die Hände allen sieben Energiezentren aufgelegt. Es folgen Knie und Füße. Damit
soll der Energiefluss und damit der gesamte Körper
harmonisiert werden.
Auf natürliche Weise
werden die Hauptenergiezentren des Körpers in einen
Zustand von Harmonie und Ausgewogenheit gebracht und ein gleichmäßiger Fluss
des Qi durch den gesamten Körper angeregt.